医療職主婦のdiary〜健康と美容と日常〜

都内在住、主婦歴は3年目、医療職としては10年以上。逆流性食道炎、バレット食道、貧血、アレルギー体質改善が今の目標♪健康と美容と日常をテーマに体験談を主に書いています☆

2019-03-02から1日間の記事一覧

夜ヨーグルトの効果4日目☆

こんばんは! 「chisa」です♪夜ヨーグルトを継続して4日目! ブログを見てくださっている人がいると思うと3日坊主にならずにちゃんと継続出来ますね♪ ブログってすごい!! 見てくださっている皆さん、いつもありがとうございます♡ 夜ヨーグルトついては、詳…

ブランチに栄養たっぷりのフレンチトースト♪はちみつの健康効果☆

こんにちは! 「chisa」です♪ 今日は、仕事も休みなのでゆっくり起きてブランチをしました♡ブランチのメニューは、お気に入りのパン屋さんで買ったフレンチトーストです! じゃーーーん!!! はちみつがたっぷり染み込んでいて、めちゃくちゃ美味しい!!!…