こんにちは☆ 「chisa」です♪ 最近肌荒れがひどく、2月26日の夜から、夜ヨーグルトを開始しました！ 夜ヨーグルトの効果については、詳しくは過去のブログを見てください♪ ▼ヨーグルトで腸から肌を整えよう♪今日から2週間開始！ https://chisa-love.hatenablo…

こんにちは☆ 逆流性食道炎&バレット食道、そして今は貧血とも格闘中の「chisa」です♪ バレット食道とはなんだ？という人はこちらのブログを見て下さい♪ https://chisa-love.hatenablog.com/entry/2019/02/11/104058 どうでもいいことですが、ブログ名を微妙…

こんばんは☆ 逆流性食道炎&バレット食道、そして今は貧血とも格闘中の「chisa」です。 健康的なおやつを探してみます♪♪と書いたばかりなのに、旦那が「ステラおばさんのクッキー」をもらってきました！しかも箱で！ 健康的かどうかは全く分からないけど、食…

こんにちは☆ 逆流性食道炎&バレット食道、そして今は貧血とも格闘中の「chisa」です。 タイトルの件ですが、久しぶりに体重を測るとわたしにとっては衝撃的な数字！ たまに体重は測っており、少しずつ減ってるかも…と思っていましたが気づくと大人になってか…

こんにちは☆ 逆流性食道炎&バレット食道、そして今は貧血とも格闘中の「chisa」です！ バレット食道ってなんだ？という人はこちらのブログを見て下さい♪ https://chisa-love.hatenablog.com/entry/2019/02/11/104058 最近、肌荒れがかなり酷く、口の周りと頬…

こんばんは☆ 逆流性食道炎&バレット食道、そして今は貧血とも格闘中の「chisa」です！ 先日、腹部CTの検査をした結果が出たので聞いてきました。 結果は、、、 ほぼ正常範囲内！ ほぼ？ とちょっと気になりましたが、脾臓の肥大が少し見られるけれど、問題は…

こんにちは☆ 逆流性食道炎&バレット食道、そして今は貧血とも格闘中の「chisa」です！ 突然ですが、焼き芋の季節もあと少しですね…わたしは焼き芋が大・大・大好きで、胃を悪くしてからもほぼ毎日のように食べています╰(*´︶`*)╯♡ さつまいもは消化にあまり…

こんにちは☆ 「chisa」です♪ 春も近づき、花粉症の人にとって辛い季節になってきました。 わたしも花粉症で、毎年悩まされています(//∇//) 花粉症について調べていて、気になるものを発見！ それが… 花粉プロテクトコート！！ 山陽商会の商品で、 “おしゃれ…

こんばんは☆ 「chisa」です！ 猫の日は猫で癒されようということで、 動物癒しシリーズ第２弾！笑 昨日はハリネズミカフェでしたね♪♪ https://chisa-love.hatenablog.com/entry/2019/02/21/220026 今日は猫の日なので、以前行ったおすすめの猫カフェを紹介し…

こんばんは☆ 「chisa」です！ 動物と触れ合うとストレスが軽減すると聞いたことがあり、渋谷にあるハリネズミカフェ『ちくちくCAFE(カフェ)』に行ってきました♪♪ じゃーーん！！かわいい♡ ▼お店の中はこんな感じです♪ 一匹ずつ、ドールハウスのようなケージ…

こんばんは☆逆流性食道炎＆バレット食道と日々格闘中の「chisa」です！ 逆流性食道炎で、まず最初に気をつけることは食後すぐに横にならない事ですが食後が辛いので、ついつい横になりたくなりますよね。 余計に悪化させるとわかってるんだけど座っているの…

こんばんは☆ 逆流性食道炎＆バレット食道と日々格闘中の「chisa」です！笑 先日、腹痛の原因が他にないか見つけるために初めて腹部のCT検査を受けてきました！ その体験を今日はお伝えします☆ まず、 ◇CT検査とは？ Computed Tomography：コンピュータ断層撮…

こんにちは☆ 「chisa」です！ まだまだインフルエンザも流行っており、マスクを着けている人をよく見かけるのですが、間違ったマスクの付け方をしている人を見かけるのでかなり気になります！ 今日は、 ①マスクの正しい選び方 ②マスクの正しい付け方 の２つ…

昨日、旦那はインフルエンザと書きましたが、わたしは風邪が治らず、特に夜間の咳が続いて腹筋が痛いレベルになり、病院に行くと急性気管支炎になっていました(//∇//)笑 「風邪がなかなか治らないな〜」 と思っている人は、要注意です！ ◇急性気管支炎とは？…

先日、旦那がインフルエンザA型になり、今年注目されている新薬の『ゾフルーザ』を処方されていました。 今、色々と話題になっていますがその効果がすごかったので紹介します♪♪ 【経過】1日目 37℃台の熱で風邪薬を飲む 2日目 朝40℃まで熱が上がっており、イ…

以前、バレット食道について書きましたが、今回はその改善のために必要なもの３つのうちの③ストレス発散について☆ バレット食道の記事はこちら☆ https://chisa-love.hatenablog.com/entry/ わたしは、運動がかなり苦手なので主治医の先生からストレス発散に…

こんにちは！ 逆流性食道炎&バレット食道&胃痛と日々戦っている「chisa」です☆笑 前回の続きですが、菓子類や飲み物ついては、一般的にはダメと言われていても食べたいし飲みたい！というわたしのような人は多いかと思うので、ちょっとずつ体を張って試した…

今日は、逆流性食道炎と上手く付き合っていくために、胃に優しい食べ物を調べたので、風邪や胃腸炎、インフルエンザで弱った胃にも優しいと思うので参考にしていただければと思います♪♪ 1.主食 2.おかず 3.菓子類、飲み物 の3つに分けて紹介し、体を張って試…

今日は、『バレット食道』について！ わたしも医療職ながら、何となく聞いたことあるかな程度で自分が診断されてから本気で心配になって、真剣に調べました！ 逆流性食道炎ほどメジャーではないけれど、最近少しずつ増えている病気のようでした。 ◇バレット…

こんにちは！ 「chisa」です☆ 今日は、最近の胃カメラ事情について、実体験をもとにレポートを書きます！笑 過去にストレス&過労で食事が喉を通らなくなったことがあり、一度自分の勤める病院で胃カメラをしたことがありました。その時は、中途半端な麻酔で…

こんにちは！ 「chisa」です☆ 今日は少しだけ遡って、ブログのきっかけになったのは、この逆流性食道炎について書こうと思います！ 名前は知っている人も多いかなと思います。わたしの祖母も悩まされており、てっきり、お年寄りに多いし、わたしはまだまだ若…

はじめまして！ 「chisa」と申します☆ 今日からブログスタートなので、少し自己紹介をさせていただきます♪♪ 地方出身、東京歴4年目のアラサー主婦です！結婚2年目です。 医療職としては10年目で普段は患者さんを相手にお仕事をしてしていますが、自分自身も…